浜三昧
日々の出来事を思いのままに書いています。
2009年08月01日
自転車トレーニング
早朝サイクリングでリフレッシュ!4時半起床、1時間ほどベイエリアを思いっきり飛ばしている。
自転車
はちょっと古いけど、スタイルは一応頭から足まで立派なサイクリストである。足の筋肉もしっかりしてきたようだ。
それにしても、早朝の運動の後のシャワーは実に気持ちが良い。金曜日だけでも会社も自転車通勤してみるかな、ただ通勤道路は空気が悪いので健康を害するかも。
タグ :
サイクリング
自転車
Posted by みなとよこはま at 22:16│
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スポーツ
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